Makanan Pencegah Jerawat

Makanan Pencegah Timbulnya Jerawat – Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang sangat mengganggu penampilan Anda. Apalagi jika jerawat yang Anda punyai telah meradang dan meninggalkan banyak bekas jerawat yang sulit sekali untuk hilang, tentunya itu akan mengganggu sekali untuk Anda. Untuk itu, sangat penting untuk Anda menjaga dan merawat kulit wajah Anda agar terhindar dari yang namanya jerawat, kulit kering atau masalah wajah yang lain.

Daripada Anda menyembuhkan atau menghilangkan jerawat yang sudah meradang dengan perawatan atau menggunakan obat kulit yang mahal harganya, alangkah lebih baik jika Anda mencegahnya lebih dini dengan beberapa cara. Bisa dengan melakukan cara – cara mudah seperti olah raga, melakukan kebiasaan yang bisa mencegah timbulnya jerawat, atau dengan mengetahui makanan – makanan yang bisa mencegah jerawat. Untuk yang terakhir, Anda dapat mengetahuinya melalui ulasan berikut ini.

Makanan Pencegah Jerawat

1. Makanan Kaya Omega 3

Jika Anda mempunyai kulit yang mudah sekali terserang jerawat, maka Anda perlu untuk memakan makanan yang banyak mengandung omega 3. Makanan yang mengandung omega 3 ini sangat banyak mengandung lemak sehat yang dapat bermanfaat untuk kesehatan kulit Anda. Kulit juga akan semakin halus jika asupan makanan yang mengandung kandungan ini cukup. Anda dapat mendapatkan kandungan omega 3 ini dengan mengkonsumsi ikan salmon, biki kenari, kedelai dan juga tahu.

2. Makanan Tinggi Antioksidan

Kandungan lain yang tidak kalah penting adalah antioksidan. Kandungan yang satu ini sangat berguna untuk mencegah radikal bebas yang dapat merusak kulit Anda. Jenis antioksidan yang dapat membuat Anda awet muda adalah likopen yang dapat Anda dapatkan di beberapa sayuran dan juga buah – buahan. Anda dapat mendapatkan kandungan anti oksidan dari semangka, buah delima, tomat, dan masih banyak lagi yang lainya.

3. Makanan Tinggi Serat

Siapa sangka jika Anda mengalami gangguan pencernaan, maka itu akan dapat menyebabkan Anda tekena jerawat. Maka dari itu, Anda juga harus menjaga kesehatan pencernaan Anda dengan mengkonsumsi makanan yang mempunyai kandungan serat yang tinggi. Pencernaan yang terganggu akan membuat Anda menampung banyak racun dan akan menimbulkan jerawat yang mengganggu. Anda dapat mendapatkan serat yang berguna untuk tubuh dari gandum, oatmeal, kol, apel pisang,pir, wortel ataupun brokoli.

4. Makanan Kaya Seng

Satu lagi kandungan yang dapat berguna untuk mencegah timbulnya jerawat adalah makanan yang mengandung banyaknya seng. Anda dapat saja mengkonsumsi suplemen – suplemen yang mengandung banyak seng ini untuk mengurangi jerawat yang telah ada. karena jika anda juga kekirangan seng, akan berpotensi untuk memicu kulit Anda membentuk lesi kulit. Anda dapat mendapatkan kandungan – kandungan seng ini dalam makanan yang berupa daging sapi yang rendah kandungan lemaknya, yaitu berupa dagingnya saja, lalu kacang – kacangan seperti kacang tanah yang dapat Anda konsumsi dengan digoreng, biji labu yang telah di panggang sehingga rasanya enak, hingga daging domba yang empuk.

Demikian beberapa makanan yang dapat Anda gunakan sebagai makanan yang dapat mencegah Anda terkena jerawat. Dengan olah raga teratur pun dapat mencegah Anda mengalami jerawat.

Cara Mudah Dan Efektif Menghindari Jerawat

Cara Mudah Dan Efektif Menghindari Jerawat –Jerawat merupakan musuh utama kulit wajah karena jerawat dapat memperburuk tampilan dan membuat orang menjadi tidak percaya diri. Selain dari bentuk jerawat yang mengganggu, bekas yang ditinggalkannya pun susah untuk dihilangkan sehingga menimbulkan flek hitam di wajah. Jerawat dapat datang kapan saja tanpa diduga-duga dan terlihat gejalanya oleh sebab itu melakukan pencegahan agar jerawat tidak muncul diwajah adalah cara yang tepat.

Kemunculan jerawat pada wajah dapat dipicu oleh berbagai macam faktor seperti kulit yang berminyak, kotoran, debu, dan polusi yang menyebabkan penyumbatan pada pori-pori wajah yang megakibatkan jerawat tersebut muncul. Penggunaan produk yang memiliki kandungan zat yang dapat memicu timbulnya komedo juga bisa menjadi penyebab jerawat. Berikut akan kami bagikan tips untuk mencegah timbulnya jerawat di wajah.

Cara Mudah Dan Efektif Menghindari Jerawat

1. Membersihkan Wajah

Bersihkanlah wajah anda dua kali sehari untuk mengangkat kotoran yang menempel di wajah anda baik itu saat anda beraktivitas di luar ruangan maupun sisa-sisa makeup yang anda pakai. Cegahlah munculnya jerawat dengan rajin membersihkan wajah. Selelah apapun anda jangan biarkan makeup atau kotoran menempel pada wajah anda semalam suntuk hingga anda terbangun keesokan harinya.

2. Menggunakan Pelembab

Pelembab sangat baik bagi kesehatan kulit dan membuatnya tidak memproduksi lebih banyak minyak yang bisa menimbulkan jerawat. Pilihlah jenis pelembab berbahan dasar air jika anda memiliki tipe kulit berminyak dan juga kombinasi. Jika anda memiliki kulit kering anda bisa menggunakan pelembab berbahan dasar minyak. Atau anda juga bisa memilih pelembab yang memang ditujukan untuk semua jenis kulit.

3. Makeup Secukupnya

Gunakanlah makeup tebal pada acara-acara khusus saja seperti menghadiri pesta misalnya. Penggunaan makeup tebal setiap harinya dapat menyumbat pori-pori jika anda tidak bersih dalam mengangkat sisa-sisa makeup. Gunakanlah makeup yang tidak terlalu tebal untuk kegiatan sehari-hari dan jangan menggunakan makeup apapun saat anda sedang berada di rumah untuk membuat kulit anda beristirahat dan terhindar dari jerawat.

4. Perhatikan Rambut Anda

Kotoran dapat menempel di rambut yang kemudian jika menempel di wajah dapat menimbulkan jerawat seperti contonya jika anda menggunakan poni dan pada area dahi anda sering berjerawat bisa jadi itu disebabkan oleh rambut anda. Rutin keramas dan memilih shampoo dan kondisioner yang tepat bisa membuat rambut anda sehat, bersih dan tidak menimbulkan jerawat.

5. Jangan Terlalu Sering Memegang Muka Menggunakan Tangan

Kontak yang terjadi antara tangan dan muka dapat memicu terjadinya jerawat karena tangan bisa saja telah memegang benda-benda kotor. Keadaan tangan yang kotor tersebutlah yang bisa menyebabkan munculnya jerawat jika anda sering menyentuh wajah anda dengan tangan kotor tersebut. Cucilah tangan anda dengan bersih sebelum menyentuh wajah anda apalagi saat bermakeup.

Demikian itu adalah cara mudah dan dijamin efektif untuk menghindari munculnya jerawat. Selalu jaga kebersihan wajah anda agar jerawat malas mampir di wajah anda.

Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami

Cara Menghaluskan Wajah Dengan Bahan Alami –Kulit halus dan mulus memang menjadi dambaan setiap orang tetapi tidak semuanya terlahir dengan kulit wajah yang halus. Untuk mendapatkan kulit wajah halus tentu harus menempuh perawatan rutin dan menggunakan skincare yang tidak sedikit jenisnya. Namun kondisi lingkungan seperti debu, kotoran, polusi, dan sisa makeup yang tertinggal di wajah membuat wajah memiliki berbagai macam masalah kulit yang membuat kulit wajah jauh dari kata mulus.

Masalah kulit yang dapat membuat tampilan kulit tidak halus adalah pori-pori yang besar, komedo, dan jerawat. Permasalahan kulit memang bukan suatu kondisi penyakit yang serius namun hal ini akan berdampak dengan kurangnya rasa percaya diri apalagi bagi seorang wanita. Oleh sebab itu disini kami akan membagikan cara menghaluskan wajah yang praktis menggunakan bahan alami. Simak caranya yang akan dibahas dibawah ini.

1. Madu Dan Telur

Kandungan nutrisi yang ada pada madu memang sangat lengkap baik itu vitamin, mineral, dan antioksidan yang mampu mendorong terjadinya proses regenerasi kulit. Dengan memadukan madu dan telur yang mengandung protein dan mineral yang sangat baik untuk menjaga kekencangan kulit. Cara membuat masker dari kedua bahan ini dengan cara mengocok telur kemudian mencampur dengan dua sendok makan madu. Jadikan masker alami secara rutin.

2. Tepung Beras

Bahan yang selalu ada di dapur anda ini bisa dimanfaatkan untuk menghaluskan wajah dengan cara mencampurkan tepung beras dengan air panas hingga terbentuk pasta. Oleskan pasta ini pada wajah anda yang telah dibasuh oleh air hangat sebelumnya untuk membuat pori-pori terbuka sehingga memudahkan penyerapan dari masker tepung beras. Diamkan hingga masker kaku dan bilas wajah anda.

3. Scrub Kopi

Melakukan scrubbing pada wajah memang penting minimal 1 minggu sekali untuk dapat mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah dan menjadikannya halus. Buatlah scrub alami dari kopi yang dicampur dengan gula pasir dan beberapa sendok minyak zaitun dan buatlah seperti pasta. Setelah itu oleskan campuran ini pada wajah anda dan gosok secara perlahan dan setelahnya bilas wajah dengan menggunakan air hangat.

4. Lemon

Buah yang satu ini memiliki beragam manfaat yang dapat merawat kecantikan kulit wajah anda dengan menghilangkan komedo, sel kulit mati, serta kotoran di wajah. Cara menghaluskan wajah dengan lemon adalah belahlah lemon menjadi dua bagian dan masing-masing bagian olesi madu, setelah itu gosok perlahan pada wajah anda. Gosokkan selama 10 hingga 15 detik kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat.

5. Tomat

Kandungan lycopene dan vitamin E yang tinggi pada tomat mampu membuat wajah anda menjadi halus. Buatlah masker alami dari tomat dengan cara membelah tomat menjadi dua bagian dan olesi kedua bagian tersebut menggunakan kopi. Setelahnya gosokkan pada wajah dan bilas menggunakan air hangat.

Nah itulah cara-cara sederhana yang dapat anda lakukan sendiri di rumah untuk mendapatkan wajah yang halus dan sehat. Apakah anda tertarik untuk mencoba cara alami ini? Semoga cara-cara diatas bisa membantu anda untuk menghaluskan kulit. Terimakasih

Manfaat Kunyit Untuk Kecantikan Wajah

Manfaat Kunyit Untuk Kecantikan Wajah –Rempah tropis yang satu ini memang dikenal sebagai salah satu bahan andalan pada pengobatan herbal dari jaman dahulu kala. Selain itu di beberapa negar kunyit juga banyak digunakan untuk bumbu masakan serta pewarna alami termasuk di Indonesia. Kunyit memiliki kandungan kurkuminoid dan juga vitamin C yang cukup tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Selain banyak digunakan sebagai obat, ternyata kunyit juga dapat digunakan untuk mempercantik wajah. Kandungan bahan antiseptik alami pada kunyit dipercaya mampu mengatasi berbagai macam penyakit kulit yang mengganggu seperti jerawat, campak, dan bisul. Selain itu kunyit juga dapat mengatasi kerusakan kulit akibat dari pengaruh buruk sinar matahari dan juga mencerahkan kulit. Maka tak heran jika kunyit banyak digunakan sebagai bahan lulur tradisional. Berikut akan kami bahas lebih lanjut apa saja manfaat kunyit untuk kecantikan wajah.

Manfaat Kunyit Untuk Kecantikan Wajah

1. Mengobati Jerawat

Gunakanlah masker kunyit untuk mengatasi jerawat membandel di wajah anda. Cara membuat masker kunyit sangat praktis dengan mencampur satu sendok makan kunyit bubuk dengan tiga sendok makan air perasan kunyit segar, setelah itu campur dengan yoghurt dan madu. Oleskan campuran ini sebagai masker wajah, diamkan selama 15 menit kemudian bilas hingga bersih.

2. Mengatasi Kulit Berminyak

Kandungan yang ada pada kunyit sangat baik untuk mengontrol kadar minyak dan sebum di pori-pori anda. Buatlah masker kulit berminyak dari kunyit dengan cara mencampur dua sendok makan bubuk kunyit dengan 3 sendok makan air perasan jeruk nipis. Pakailah masker wajah ini secara rutin agar wajah anda terbebas dari minyak berlebih yang membuat makeup di wajah cepat luntur.

3. Menyamarkan Kerutan Dan Penuaan Dini

Kerutan pada wajah memang mengganggu karena membuat tampilan wajah terlihat lebih tua. Untuk mengatasi itu semua anda dapat menggunakan kunyit untuk menghilangkan kerutan tersebut. Gunakan masker kunyit yang terdiri dari 2 sendok makan bubuk kunyit, 1 sendok makan susu, 1 sendok makan jus tomat, dan 1 sendok makan jus tomat. Usapkan masker ini pada wajah dan leher dan diamkan kurang lebih 20 menit.

4. Mengatasi Pigmentasi

Kulit menghitam karena pengaruh buruk sinar matahari? Jangan khawatir karena anda dapat mengatasinya dengan kunyit. Oleskan campuran bubuk kunyit dengan mentimun segar dan oleskan pada bagian kulit yang terbakar sinar matahari. Kunyit selain bisa menghambat pigmentasi juga dapat mendinginkan kulit. Biarkan campuran tersebut selama 20 hingga 30 menit dan bilas. Lakukan secara rutin hingga kulit anda kembali kewarna semula.

5. Mengangkat Sel Kulit Mati

Sel-sel kulit mati yang menumpuk diwajah membuat tampilan wajah terlihat kusam dan juga noda hitam bekas jerawat dapat memperburuk wajah. Gunakanlah kunyit sebagai scurb alami pada wajah yang bisa mengangkat sel kulit mati dan juga menghilangkan noda hitam pada wajah. Untuk membuat scrub dari kunyit cukup mudah dengan mencampur bubuk kunyit dengan tepung chickpea dan campurkan dengan sedikit air dan gosokkan perlahan pada wajah.

Nah itulah tadi manfaat kunyit yang sangat baik untuk kecantikan wajah. Selain alami dan tidak berbahaya, kunyit juga mudah didapatkan.

Manfaat Bawang Putih Untuk Perawatan Kulit

Manfaat Bawang Putih Untuk Perawatan Kulit – Bawang putih adalah salah satu bumbu dapur yang banyak di pakai oleh banyak orang di seluruh dunia. Bahan yang menghasilkan bau yang khas ini memang terkenal dapat menjadikan masakan Anda menjadi lebih enak dan akan menggugah selera makan yang lebih. Namun ternyata, bawang putih tidak hanya dapat digunakan untuk bumbu masakan saja, bawang putih ini juga dapat digunakan untuk keperluan yang lain.

Ternyata ada juga orang yang menggunakan bawang putih ini sebagai obat alami. Kandungan yang banyak di dalam bumbu dapur yang satu ini memang dapat kita manfaatkan untuk banyak hal. Jadi jika Anda menyukai bawang putih, Anda tidak salah, karena yang satu ini dapat membuat badan Anda menjadi lebih sehat dan juga lebih bertenaga. Jika Anda ingin lebih mengetahui tentang manfaat yang ada di dalam bawang putih ini, Anda dapat menyimak ulasan berikut ini.

1. Digunakan Untuk Obat

Bawang putih memang adalah salah satu tanaman yang banyak digunakan dari zaman dahulu. Bahkan di zaman dulu bawang putih ini digunakan untuk obat. Bawang putih mengading banyak Allicin yaitu merupakan komponen biologis yang sangat penting. Alicin di sini mempunyai banyak sekali manfaat seperti untuk menurunkan berat badan Anda, juga dapat mencegah hipertensi, sebagai sumber antioksidan dan juga anti mikroba atau bakteri, dan juga bisa untuk mengencerkan darah yang ada dalam tubuh Anda.

2. Bawang Putih Herbal Anti Kanker

Setelah melalui penelitian yang panjang, akhirnya peneliti menemukan manfaat dari bawang ptutih yaitu sebagai penangkal dari penyakit kanker. Tanaman ini juga pantas untuk di namakan sebagai tanaman anti kanker karena kandungan suldifa alil yang ada di dalamnya dapat menangkal kanker yang ada.

3. Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sudah menjadi rahasia umum jika Bawang putih ini dapat menutunkan tekanan darah bagi Anda yang mempunyai riwayat penyakit darah tinggi. Banyak sekali riset yang dilakukan untuk meneliti hal ini, dan sudah dapat di simpulakn jika bawang putih dapat menurunkan tekanan darah hingga 7 -8%. Oleh karena itu untuk Anda yang mempunyai tekanan darah yang rendah, sebaiknya Anda tidak mengkonsumsi bawang putih dalam jumlah yang banyak.

1.     Sumber Antivirus/anti bakteri/ Antioksidan Yang sangat Ampuh

Selain semua kandungan di atas, kandungan bawang putih yang paling banyak di incar adalah kandungan antioksidanya yang sangat banyak. Kandungan bawang putih ini juga terkna untuk mencegah adanya bakteri dan juga virus yang mematikan.tak hanya itu, seperti jamur, ragi dan juga cacing dalam tubuh juga dapat dicegah.

5.    Ampuh Memangkas Kolesterol Jahat (LDL)

Bawang putih juga dapat menurunkan kolesterol yang jahat secara signifikan , yaitu sebanyaj 10 – 15 % kolesterol jahat dalam tubuh Anda. Tak itu saja, produksi insulin juga dapat di rangsang dengan bawang ptuih ini seperti halnya kopi untuk mengurangi kadar yang ada dalam darah Anda.

Demikian beberapa manfaat bawang putih yang dapat Anda dapatkan. Semoga ulasan di atas dapat menjadi pengetahuan unutk Anda.

Cara Mengatasi Rambut Rusak Secara Alami

Cara Mengatasi Rambut Rusak Secara Alami – Rambut adalah mahkota bagi wanita. Banyak sekali wanita yang menginginkan rambut lurus, panjang, wangi dan berkilau. Dan tak jarang kaum hawa yang melakukan apapun untuk mempunyai rambut yang indah, karena dengan mempunyai rambut yang indah, itu akan dapat menunjang penampilan mereka di depan umum dan menambah kepercayaan diri. Tak hanya berlaku untuk kaum hawa, kaum adam pun tak jarang yang merawat rambut mereka.

Bagian rambut memang banyak sekali menimbulkan masalah. Seperti salah satunya rambut rusak. Rambut rusak ini banyak sekali menimbulkan masalah untuk Anda, karena jika tidak segera di atasi, maka akan menimbulkan masalah rambut yang lain lagi seperti kerontokan rambut, rambut kering, hingga ketombe. Oleh karena itu, tidak ada salahnya jika Anda mencoba untuk merawat rambut Anda dengan cara yang alami. Selain menghemat biaya, perawatan alami juga menghemat biaya Anda.

Mengatasi Rambut Rusak Secara Alami

1. Mencampurkan Bahan Madu & Perasan Lemon

Baik madu maupun lemon mengandung banyak sekali kandungan yang sangat baik untuk kulit dan juga rambut Anda. Caranya adalah sangat gampang. Pertama – tama Anda dapat memeras sebuah lemon. Campurkan 2 sendok perasan lemon dan juga 2 sendok madu kemudian Anda dapat mencampurnya hinga rata dan oleskan ke rambut Anda, pijat – pijat perlahan diamkan hingga 40 menit. Bilas dengan air hangat, dan rambut Anda pun kembali ternutrisi.

2. Menggunakan Buah Alpukat

Buah alpukat lebih banyak dikenal orang sebagai jus yang menyegarkan dan juga menyehatkan. Siapa sangka buah yang satu ini juga dpat menjadi masker untuk rambut Anda yang rusak. Caranya juga sangat mudah untuk Anda lakukan. Pertama Anda harus memilih buah alpukat yang matang, kemudian Anda haluskan dengan cara memblendernya dengan sedikit air. Kemudian Ada balurkan ke rambut Anda sambil di pijat – pijatkan perlahan. Diamkan kurnag lebih 20 menit, bilas hingga bersih.

3. Air Perasan Jeruk Nipis

Jeruk nipis juga banyak sekali mengandung nutrisi untuk rambut Anda. Anda dapat memeras beberapa buah jeruk nipis ini, kemudian Anda oleskan secara merata ke rambut Anda. Diamkan kurang lebih sekitar 30 menit untuk hasil yang maksimal, kemudian Anda dapat bilas dengan air bersih atau keramas menggunakan shampoo.

4. Minyak Alami

Minyak alami juga dapat meningkatkan kelembapan rambut Anda. Anda dapat menggunakan minyak kelapa atau juga minyak almond. Anda dapat mengoleskanya ke permukaan rambut anda dengan merata setelah keramas atau juga saat rambut Anda kering. Dengan begini Anda akan terhindar dari rambut yang rusak.

5. Minyak Zaitun

Minyak zaitun memang sudah terkenal sebagai minyak yang mempunyai banyak manfaat. Baik itu untuk kesehatan, kecantikan, dan juga perawatan rambut. Minyak ini juga dapat memperbaiki rambut anda yang rusak. Caranya dengan mengoleskan ke rambut Anda dengan merata sambil di pijat pijatkan dengan lembut kemudian tunggu sekitar 5 menit agar minyak dapat meresap. Kemudian bilas hingga bersih.

Demikian cara untuk merawat rambut Anda yang rusak. Lakukan perawatan ini dengan teratur dan terus menerus agar Anda terhindar dari masalah rambut yang lain.

Cara Memutihkan Wajah Menggunakan Jeruk

Cara Memutihkan Wajah Menggunakan Jeruk –Memiliki kuli wajah yang sehat dan putih memang menjadi dambaan banyak orang.banyak cara ditempuh untuk mendapatkan kulit putih salah satunya dengan menggunakan jeruk. Jeruk terkenal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan dapat mencerahkan warna kulit. Selain itu anda juga bisa memiliki kulit wajah putih bersih terhindar dari flek hitam karena jeruk juga dapat menangkal munculnya jerawat.

Banyak jenis jeruk yang bisa dimanfaatkan untuk memutihkan kulit wajah dengan digunakan sebagai masker atau toner seperti jeruk nipis, lemon dan jeruk sunkist.Jeruk juga buah yang mudah dicari sehingga memutihkan wajah dengan menggunakan bahan alami ini dapat anda lakukan kapanpun. Rutin dan telaten adalah kunci keberhasilan dari penggunaan bahan-bahan alami termasuk jeruk hingga nantinya anda mendapatkan hasil yang diidamkan.

Berikut ini kami akan membahas bagaimana cara memutihkan wajah menggunakan jeruk yang dapat anda coba.

Cara Memutihkan Wajah Menggunakan Jeruk

1. Menjadikan Jeruk Sebagai Toner

Kebanyakan orang menggunakan jenis jeruk nipis untuk dijadikan sebagai toner alami yang dapat memutihkan wajah anda. Caranya cukup mudah dengan menaruh air jeruk nipis yang telah diperas pada selembar kapas dan menggosoknya secara perlahan pada wajah anda. selain itu anda juga bisa langsung menggosokan jeruk nipis yang telah dibelah. Lakukan cara seperti ini rutin minimal 2 hingga 3 kali seminggu.

2. Bleaching Wajah Menggunakan Jeruk

Selain kentang jeruk merupakan bahan bleaching alami yang dapat membuat kulit menjadi putih. Caranya cukup mudah dengan menggunakan jenis jeruk lemon yang diambil airnya kemudian celupkanlah kapas kedalamnya. Setelah itu tempelkan potongan-potongan kapas tadi pada wajah dan diamkan hingga beberapa menit. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

3. Membuat Masker Dari Jeruk Dan Tomat

Kombinasi dari jeruk dan tomat memang tidak diragukan lagi untuk bisa membuat wajah anda menjadi putih secara alami. Cara membuat masker ini adalah dengan menghaluskan satu buah tomat kemudian tambahkan air perasan jeruk. Oleskan masker ini pada wajah selama 30 menit dan bilas dengan air dingin. Gunakan masker ini secara rutin menjelang tidur sehingga mampu mendukung proses regenerasi kulit pada malam hari.

4. Membuat Masker Jeruk Dan Putih Telur

Untuk masker yang satu ini menggunakan jenis jeruk nipis sebagai bahan pembuatnya. Campuran dari kedua bahan ini adalah komposisi sempurna dimana anda bisa mendapatkan wajah putih serta kencang dan bebas kerutan. Cara membuatnya cukup mudah dengan mencampur air perasan jeruk nipis dengan putih telur dan kocok merata. Setelah itu oleskan pada saat anda akan tidur dan bilaslah pada saat anda bangun pada pagi harinya.

5. Membuat Masker Pencerah Wajah Dengan Kulit Jeruk

Kandungan vitamin C yang ada pada kulit jeruk memang lebih tinggi dari pada buahnya sehingga kulit jeruk bisa dijadikan masker wajah yang mampu memutihkan wajah secara cepat. Cara untuk membuat masker ini dengan mengeringkan kulit jeruk kemudian blender hingga menjadi bubuk. Jika ingin menggunakan sebagai masker, campur bubuk ini menggunakan sedikit air hingga menjadi pasta. Oleskan pada wajah selama 15 menit lalu bilas.

Demikianlah manfaat jeruk yang kaya akan vitamin C sehingga dapat memutihkan kulit. Gunakan perawatan alami menggunakan jeruk untuk kulit wajah putih merona.

Tips Memilih Shampoo Untuk Rambut Rontok

Rambut rontok memang kerap kali menjadi permasalaha apalagi jika setiap hari rambut rontok dengan jumlah yang sangat banyak dapat membuat rambut anda menjadi tipis. Sebenarnya rambut rontok masih terbilang normal jika kerontokan rambut setiap harinya berkisar antara 50 hingga 100 helai. Namun jika lebih dari itu memang harus segera ditangani karena bisa berakibat kebotakan.

Untuk menghindari kerontokan memang dapat dilakukan dengan berbagai macam cara mulai dari cara alami dan menggunakan obat modern. Jika anda memiliki rambut rontok mulailah memilih jenis shampoo yang cocok untuk untuk rambut rontok. Bagaimanakah menentukan shampoo yang baik untuk rambut rontok? Apakah jenis shampoo yang anda gunakan saat ini sudah benar? Berikut akan kami bahas tips memilih shampoo yang tepat bagi anda yang memiliki rambut rontok.

Tips Memilih Shampoo Untuk Rambut Rontok

1. Memilih Shampoo Untuk Hair Loss Dan Hair Fall

Kerontokan pada rambut dapat terbagi menjadi dua yaitu hair loss dimana rambut rontok dari akar sedangkan hair fall kerontokan terjadi karena rambut patah dibagian tengah rambut. Hal ini perlu diperhatikan dalam memilih shampoo agar kerontokan dapat teratasi dengan tepat sehingga tidak malah makin memperparah kerontokan. Biasanya di shampoo-shampoo yang dijual di pasaran tertulis fungsinya untuk hair loss atau hair fall jadi jangan sampai salah pilih.

2. Memilih Shampoo Khusus Rambut Rontok

Sekarang ini banyak merk shampoo yang beredar di pasaran yang menawarkan khasiatnya untuk mengurangi rambut rontok. Menggunakan shampoo yang memang dikhususkan untuk rambut rontok merupakan pilihan terbaik. Sebagai contoh merk yang menyediakan perawatan rambut rontok antara lain Pantene Hair Fall Control, Dove Hair Fall Treatment, dan Sunsilk Hair Fall Solution.

3. Memilih Shampoo Yang Memiliki Kandungan Lidah Buaya

Pilihlah shampoo yang ada kandungan lidah buayanya karena lidah buaya dikenal mampu merawat kesehatan rambut dan menjadikannya lebih kuat. Selain itu lidah buaya juga dapat digunakan untuk menebalkan rambut. Efek berkilau alami dari lidah buaya di rambut juga akan menambah keindahan rambut lebat dan sehat anda.

4. Jangan Berganti-ganti Shampoo

Pilihlah satu produk shampoo untuk rambut rontok dan rutinlah menggunakannya. Jika anda terlalu sering mengganti merk shampoo anda hal ini malah akan mengakibatkan kerontokan menjadi makin parah. Hal ini disebabkan kandungan kimia yang ada pada setiap merk shampoo berbeda-beda jika anda tidak cocok malah bisa menjadikannya berbahaya bagi kesehatan kulit kepala.

5. Pilihlah Shampoo Yang Memiliki Kandungan Seledri Dan Kemiri

Kedua bahan alami ini memang terkenal dari jaman nenek moyang digunakan untuk menjaga keindahan rambut. Kandungan yang ada pada kemiri dipercaya mampu menguatkan akar rambut sehingga menghindarkannya dari kerontokan. Sedangkan seledri mampu melebatkan rambut. Oleh sebab itu memilih shampoo yang mengandung perpaduan dari kedua bahan ini adalah pilihan yang tepat.

Nah demikian itu adalah tips untuk memilih shampoo yang cocok bagi rambut rontok. Masalah rambut rontok memang harus diperhatikan dan dilakukan perawatan yang tepat agar tidak makin parah.

Cara Memutihkan Wajah Dengan Bengkoang

Cara Memutihkan Wajah Dengan Bengkoang –Bengkoang merupakan resep rahasia turun temurun yang digunakan untuk memutihkan kulit dan menjaganya agar tetap cantik berseri. Untuk jaman modern ini bengkoang banyak dimanfaatkan sebagai macam-macam produk kecantikan bisa berupa masker wajah instant, lulur, sabun, krim kecantikan dan lain-lain. Kandungan mineral alami yang ada pada bengkoang memang sangat lengkap sehingga dapat membuat wajah anda putih dan merupakan rahasia para bangsawan sebagai bahan pemutih alami.

Namun tidak hanya kaum bangsawan yang bisa menikmati khasiat dari bengkoang ini, andapun bisa mengambil manfaat dari bengkoang untuk memutihkan wajah anda dengan mengolahnya menjadi masker sendiri. Kandungan yang ada pada bengkoang dapat memicu terjadinya regenerasi sel kulit lebih cepat sehingga flek hitam di wajah dapat hilang. Berikut akan kami bagikan cara mengolah bengkoang untuk mendapatkan kulit wajah putih dan sehat.

Memutihkan Wajah Dengan Bengkoang

1. Membuat Masker Bengkoang Dengan Madu

Dengan adanya madu pada masker ini dapat membuat perpaduan sempurna dalam memutihkan wajah dan melembabkannya. Cara membuat masker ini adalah dengan mengambil endapan air perasan bengkoang yang sudah didiamkan semalam suntuk dan mencampurnya dengan madu. Oleskan masker ini pada wajah dengan memberikan pijatan perlahan pada 5 menit pertama dan diamkan hingga kering dan wajah menjadi kaku, bilas dengan air hangat.

2. Membuat Masker Bengkoang Dengan Minyak Zaitun

Jika anda ingin memiliki kulit wajah putih dan awet muda, perpaduan antara bengkoang dan minyak zaitun adalah yang terbaik. Campurlah hasil endapan dari air parutan bengkoang dengan minyak zaitun dan lakukan pemijatan pada wajah. Setelah itu biarkan selama 1 jam agar meresap sempurna. Setelah itu cuci bersih wajah anda menggunakan air dingin.

3. Membuat Masker Bengkoang Dengan Lemon

Lemon juga merupakan bahan alami yang dapat memutihkan kulit dan menghilangkan noda hitam di wajah. Campurkan hasil endapan dari air perasan bengkoang dengan lemon dan oleskan pada wajah anda seperti masker. Diamkan masker alami ini selama satu jam penuh kemudian bilas hingga wajah anda benar-benar bersih.

4. Membuat Scrub Bengkoang Dengan Beras

Kandungan vitamin B1 yang ada pada beras sangat baik digunakan untuk memutihkan wajah dan menjadikannya sebagai scrub alami yang dapat mengangkat sel kulit mati sehingga menjadikan wajah lebih cerah. Cara membuat scrub ini cukup mudah dengan memblender parutan bengkoang dengan beras yang belum dicuci kemudian oleskan pada wajah dan gosoklah secara perlahan setelah itu diamkan selama 30 menit dan bilas wajah anda.

5. Membuat Masker Bengkoang Dengan Tomat

Tomat adalah bahan alami yang memiliki banyak kandungan yang sangat baik untuk kulit dan mampu memutihkan kulit. Buatlah masker dari campuran bengkoang dan tomat dengan cara mencampur endapan air perasan bengkoang dengan tomat yang telah dihaluskan. Pijatlah wajah menggunakan campuran kedua bahan ini dan diamkan hingga kering, setelah itu basuh wajah anda.

Untuk mendapatkan wajah putih dengan bengkoang anda harus melakukan perawatan tersebut secara rutin. Karena bahan yang digunakan alami tentu hasil yang didapatpun tidak secepat bahan kimia namun lebih aman.

Cara Mempercantik Wajah Secara Alami

Cara Mempercantik Wajah Secara Alami Dan Sehat – Memilik kulit wajah yang sehat berseri merupakan dambaan bagi setiap wanita. Banyak cara ditempuh mulai dari perawatan rutin di klinik-klinik kecantikan hingga menggunakan krim pemutih wajah. Namun terkadang penggunaan krim-krim tersebut jika salah dan tidak cocok pada wajah malah akan menyebabkan masalah kulit seperti jerawat, komedo, dan noda hitam yang malah memperburuk kondisi wajah.

Selain menggunakan cara-cara diatas, anda dapat mempercantik wajah anda dengan menggunakan bahan alami yang terbukti aman dan berkhasiat. Walaupun hasilnya tidak akan secepat krim berbahan kimia tetapi penggunaan bahan alami tidak akan memiliki efek samping yang berbahaya bagi wajah anda. Apalagi jika anda salah memilih krim yang ternyata mengandung bahan berbahaya seperti merkuri dan hydroquinone yang akan berakibat fatal pada kesehatan. Berikut adalah cara yang bisa anda lakukan untuk mempercantik wajah secara alami.

Cara Mempercantik Wajah Secara Alami

1. Memperbanyak Konsumsi Air Putih

Minumlah air putih minimal delapan gelas perhari untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh anda. Hal ini juga dapat membuat kulit anda senantiasa segar dan terhindar dari kulit kering yang akan membuat kulit anda terlihat lebih tua dan akan membuatnya cepat keriput. Kekurangan air putih juga akan menyebabkan kulit terlihat kusam dan bersisik.

2. Olahraga Rutin

Olahraga memang cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh kita termasuk kulit. Dengan berolahraga kulit akan tetap terjaga kekencangannya dan akan membuatnya menjadi awet muda. Selain itu berolahraga dapat membuang kotoran yang terserap dalam kulit dengan mengeluarkannya melalui keringat yang dikeluarkan saat berolahraga.

3. Mencuci Wajah

Mencuci wajah secara rutin dua kali sehari dapat menghindarkan wajah dari masalah kulit seperti jerawat, komedo, dan sel kulit mati yang menumpuk. Masalah-masalah tersebut dapat disebabkan oleh sisa makeup yang tidak dibersihkan, hingga asap polusi dan kotoran yang menempel pada wajah anda karena aktivitas yang anda jalani sehari-hari. Namun jika mencuci wajah secara berlebihan malah dapat mengikis kelembaban alami kulit.

4. Menggunakan Pelembab

Jangan pernah lewatkan penggunaan pelembab pada rangkaian perawatan rutin anda setiap harinya. Jika anda memiliki kulit berminyak dan berfikir bahwa penggunaan pelembab malah akan membuatnya makin berminyak, anda keliru karena kulit berminyakpun butuh pelembab. Jika kulit tidak cukup lembab malah akan memproduksi minyak lebih banyak lagi.

5. Tidur Teratur

Tidur yang cukup akan membuat kulit anda terlihat segar dan cantik. Oleh sebab itu usahakan setiap harinya anda memiliki jam tidur yang cukup yaitu 8 jam sehari. Gunakanlah krim malam pada saat anda tidur untuk membantu proses regenerasi kulit yang akan membuat kulit anda tetap awet muda. Kurang tidur akan membuat kulit rentan terhadap penuaan dini dan menjadikannya cepat timbul kerutan.

Nah demikian itu adalah cara yang bisa anda tempuh untuk mempercantik wajah secara alami. Cantik tidak harus mahal tetapi butuh ketelatenan dalam melakukan perawatan.